第96回ハーバークラブ定期講演会

「シニアのより良い食生活習慣」

我々シニア世代は、これから家庭で調理する機会が、いろいろと増えてくると思われます。 そこで、今回は趣向を変え、シニアがより良い食生活習慣を身につけるためのお話を伺い、かつ、手軽にできるヘルシー料理を幾つか調理する体験の「場」をご提供します。是非ご参加下さい。 　調理予定メニュー　　「豆腐ステーキのあんかけ」　　 　　　　　　　　　　　「青菜の和え物」 　　　　　　　　　　　「コーン入りたまごスープ」 　　　　　　　　　　　「お楽しみおつまみ料理」　 　エプロン、バンダナ、ふきんをご用意しております。 ■開催要領　 ■日　時：2012年10月25日（木）　１８時００分　〜(受付開始 17：30） ■会　場：ウイリング横浜 　10F調理実習室 　　　　 　(横浜市港南区上大岡一丁目６番１号、TEL０４５−８４７−６６６６) ■講　演：「シニアのより良い食生活習慣」 ■講　師：横浜市食生活等改善推進員協議会会長　濱見米子様　他 ■会　費：ハーバークラブ会員1500円、一般・ビジター1500円 ■申　込：10月15日（月）まで

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